老人如何預防傷風感冒

最近一段時間，家裏的奶奶經常會出現類似感冒的症狀，吃了藥不見得好轉，這嚇壞了爸爸媽媽。最後我們帶奶奶去大醫院做了檢查，原來是傷風，因爲傷風跟感冒很像，我們普通人難以區分。那我們該怎樣預防和治療傷風？

步驟/方法：

第一，洗鼻法；中醫認爲人體在受涼，淋雨等情況下有大量的細菌，病毒侵入人體，引發病症。

第二，喝雞湯；一些外國專家指出，喝雞湯能夠有效地抑制由感冒引起地鼻塞，流涕等症狀。

第三，多吃胡蘿蔔；實踐證明，蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。

第四，飲用糖薑茶；不僅暖身驅寒，而且具有良好的防治感冒的功能。

第五，少吃食鹽；沖服蜂蜜；服酵母。這些對於治療和防治感冒都有一定的效果。