黑眼圈預示着疾病嗎
黑眼圈可能是月經不調導致的
症狀:從內眼角向下方約呈45度角,棕褐色或淺灰黑色,月牙形條狀黑眼圈。青年至中年均可能出現,只有色澤深淺不同之分。原因:此類黑眼圈長期存在,可能是痛經或月經不調引起的。中醫認爲,月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致,黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。此外,經血量過多或患有功能性子宮出血的女性,也容易出現黑眼圈。對策:女性月經不調會加重黑眼圈,建議在醫生的指導下進行調理和治療。
黑眼圈可能是胃不好導致的
症狀:黑眼圈顏色較深,呈淺藍色,範圍較大。原因:長期消化不良、吸收功能減退的慢性胃炎患者,隨着胃病的反覆發作,黑眼圈也會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病,尤其是慢性腸胃疾病的人,也會出現黑眼圈。對策:慢性腸胃疾病需要日常生活調理,合理進食,飲食宜清淡,不要吃辛辣食品刺激腸胃。
黑眼圈也許是您的腎發出警告
症狀:雙目無神、眼圈發黑。原因:腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤,腎之黑色就浮越於上,因此雙目無神、眼圈發黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很容易導致此類型的黑眼圈。對策:生活要有規律,儘量不要熬夜。同時應保持平和的心境,防止情緒激烈化。平時多吃滋陰補腎的山藥、決明子、百合、綠豆、黑芝麻等。
眼眶有色素沉着,小心肝出問題
症狀:眼眶周圍、面部都有色素沉着。原因:肝功能長期不正常的患者,往往存在黑眼圈。大約有20%的肝病患者在暴露部位,如眼眶周圍、面部有色素沉着,呈現熊貓眼。對策:若出現此類型的黑眼圈,建議及時去醫院診治。肝部出毛病,除藥物治療,還要注重日常的靜養和食療,平時應攝入豐富的蛋白質,如乳、蛋、肉等;同時適當吃一些富含碳水化合物的小麥、玉米、燕麥等,以滿足肝細胞內糖原以及代謝的需要。在現在生活中,偶爾因爲熬夜、用眼過度、睡眠不足產生黑眼圈,這樣的現象很正常,只要按時休息就能很好改善。然而,如果黑眼圈長期存在且難以消退,就要注意了,它很可能是疾病的徵兆,這要及時的去醫院檢查身體狀況。
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1、經常轉眼睛有增強視力的功效,先左右後上下緩慢的轉眼珠即可。2、用冷水洗眼睛,更好的緩解眼睛乾澀。3、按摩後眼,在眼睛乾澀,疲勞時,按摩後眼,症狀會很快得到改善,食療護眼,視疲勞者平時多吃粗糧,蔬菜,薯類,豆類,水果能有助於緩解眼疲勞。...