不用火的美食簡單做法
特色美食3.14W
1、老醋木耳酸爽可口,香辣美味,不用動火煎炒,還能降三高,適合中老年朋友食用。
2、原料:木耳、洋蔥、花生、醋、蠔油、白糖、小米椒、蒜、香油。
3、木耳泡發半天,切去根部,清洗乾淨。
4、電熱水壺到出開水燙一下木耳撈起。
5、洋蔥切小塊。蒜、小米椒切碎。
6、調汁:1匙白糖、1匙蠔油、3匙醋、半匙香油,混合成汁。
7、木耳放入盤中,倒入洋蔥。撒上蒜末和小米椒。澆入料汁。
8、最作撒上炸好的花生米。
9、酸爽可口,香辣美味,不用動火煎炒,還能降三高。
標籤:美食
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