自制牛排做法
1、食材用料:牛裏脊1片、黑胡椒碎適量、鹽適量、橄欖油適量、黃油20克、檸檬汁適量、西蘭花適量、胡蘿蔔適量、大蝦2-3個、黑胡椒汁適量、土豆 小半個;
2、把牛裏脊肉洗淨用刀背拍鬆。
3、放入容器中,用鹽、黑胡椒碎、橄欖油和檸檬汁把肉的兩面均勻的塗抹一遍,醃製至少一個小時以上。
4、準備好所需的配菜,西蘭花掰成小把,胡蘿蔔切片,土豆切成小塊。
5、鍋中添適量清水燒開後,滴入幾滴橄欖油,放入西蘭花和胡蘿蔔焯出過涼水備用。
6、再放入土豆塊煮至八分熟撈出擦乾水分。
7、重新添入清水放入適量的鹽,把大蝦煮熟撈出備用。
8、不粘鍋內放入黃油小火融化。
9、把豆塊兒放入鍋中小火煎制。
10、煎至土豆塊成焦黃色盛出。
11、直接把醃製好的牛排放入鍋中,小火煎兩分鐘左右。
12、翻面再煎兩分鐘即可。
13、把煎好的牛排和配菜隨自己的喜好擺入盤中。
14、直接在煎牛排的鍋底放入一勺黑胡椒汁小火煮沸,如果太粘稠可以放少許的水。
15、然後把黑胡椒汁淋倒在牛排上,開動吧!
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