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炒大腸最嫩的炒法,爆炒大腸怎麼炒才嫩

炒大腸最嫩的炒法 爆炒大腸怎麼炒才嫩

1、食材:豬大腸500克,青紅椒各2個,大蔥1段,小米椒3個,大蒜5瓣,食鹽1茶匙,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,澱粉1湯匙,花生油1小勺。

2、將清洗乾淨的青紅椒去蒂,破開,去籽後切成小塊,大蔥切成蔥片,小米椒切成段,大蒜切成片,然後裝盤備用!

3、將豬大腸放到水盆裏,放入1把麪粉,放入1湯匙蘇打粉,放入2湯匙白醋,放入3勺食鹽然後將豬大腸抓洗乾淨,洗乾淨一面,再洗另一面,將豬大腸兩面清洗乾淨至,洗腸水比較清澈,然後拿起瀝乾水分!再放到菜板上面,用菜刀先輕輕的剁幾下,再剁成小塊,剁好之後裝菜籃子裏面控幹水分備用!

4、將控幹水分的豬大腸轉移到湯盆裏面,加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蠔油,加入2湯匙澱粉,然後用手抓勻,抓勻之後,再加入1小勺的花生油,再次抓勻,醃製一會備用!

5、起鍋加油燒熱,將辣椒塊放入鍋中,炒至斷生後盛出備用,再將蔥片,蒜片,小米椒段,一起放入鍋中,小火炒香,再轉成大火,將醃製好的豬大腸倒入鍋中,猛火爆炒1分半鐘,再倒入辣椒塊,再翻炒30秒斷生後馬上出鍋裝盤即可。