一週的健康食譜,一週健康食譜
1、早餐:咖啡、蘋果。午餐: 米飯(一小碗),炒土豆青椒絲,生黃瓜一根,紫菜湯。晚餐:煮蝦(數只),燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹菜。
2、早餐:麥片粥(一小碗)、麪包(一片)、葡萄。午餐:鯽魚蘿蔔豆腐湯,煮雞蛋(1個),蔬菜沙拉。晚餐: 綠豆粥(一小碗),饅頭(一個),生拌茄泥,生黃瓜一根。
3、早餐:烏龍茶、獼猴桃。午餐:燒竹筍、涼拌西蘭花、煮雞蛋一個。晚餐:煮蝦(數只),燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹菜。
4、早餐:大米粥(一小碗)、全麥麪包(一片)、橙子一個。午餐:燒牛肉、蔬菜沙拉、冬瓜湯、生西紅柿一個。晚餐:玉米粥(一小碗)、饅頭(一個)、燒蘆筍,生黃瓜一根。
5、早餐:咖啡、蘋果。午餐:米飯(一小碗)、素燜扁豆、炒青菜、冬瓜湯。晚餐:雞肉、燒胡蘿蔔、涼拌芹菜。
6、早餐:麥片粥(一小碗)、橙子。午餐:煮雞蛋一個、燒海魚、蘑菇炒青菜。晚餐:白薯粥(一小碗),涼拌菠菜、餅(一兩)。
7、早餐:綠茶、蘋果,黃瓜一根,午餐: 胡蘿蔔、芹菜炒豬肝、煮雞蛋(1個)、西紅柿湯。晚餐:綠豆粥、蒜拌海帶絲、饅頭(1兩)、生黃瓜一根。
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2023年婚前財產要如何界定
法律分析:根據我國法律規定,以下財產屬於婚前個人財產:(一)一方的婚前財產;(二)一方因受到人身損害獲得的賠償或者補償;(三)遺囑或者贈與合同中確定只歸一方的財產;(四)一方專用的生活用品;(五)其他應當歸一方的財產。法律依據:《中華人民共和國民法典》第一千零六十三條下列財產...
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2023年新的婚姻法對房產怎麼分配
法律主觀:2011年新婚姻法解釋第十一條關於離婚時的房產歸屬,也有婚後由夫妻共同財產還貸部分,應考慮離婚時不動產的市場價格及共同還貸款項所佔全部款項的比例等因素,由不動產權利人對另一方進行合理補償的補充規定。將個人財產在婚後的孳息或增值收益認定爲個人所...
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民間借貸抵押合同是否符合法律規定?
民間借貸抵押合同合法,根據《中華人民共和國民法典》第394條,借款人可以提供抵押擔保,抵押權設立後擔保合同有效。債權人可以通過拍賣、變賣或折價等方式實現抵押權。拍賣時,抵押物所得價款優先受償,超過債務金額的部分返還給抵押人。變賣時,抵押物通過一般買賣方式...
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房地產企業土地使用稅終止時間
(一)有的地方以預售許可爲準,比如江蘇的蘇州工業園區、廣州。廣州市地方稅務局《關於房產稅、城鎮土地使用稅若干業務問題的徵稅指引》(穗地稅稅一函[2010]9號)規定:房地產開發企業從事商品房開發,其開發用地城鎮土地使用稅納稅義務截至時間爲預售(銷售)許可證的核發時間...