五款食譜吃出你的女神級容貌

在如今信息發達的今天，各路美女層出不窮，MM們看到是不是都羨慕妒忌恨呢？不用擔心，雖然我們先天並沒有女神級的容貌，但是，我同樣能通過後天改善，怎麼改善？今天，就給各位MM一一介紹。

女人吃什麼養顏之駐顏酒
　　藥材、食材、調味料：當歸——15克；龍眼肉——15克；玉竹——10克；葡萄幹——25克；米酒——4000毫升。
　　做法：將藥材裝入罐內，加米酒浸泡90天后即可飲用。每日一次，每次15——30毫升。可邊飲藥酒，邊吃葡萄乾。
　　適用症狀：皮膚老化、起皺紋、生斑。
　　藥膳功效：促進臉部血液循環，增進皮膚健康，使皮膚嫩白細膩。
　　滋補祕笈：當歸性溫、味甘辛，有活血補血、調經止痛、潤腸通便、潤澤肌膚、烏髮生髮、堅固牙齒等功效。葡萄乾可補血。

女人吃什麼養顏之苦瓜豬肉湯
　　原料：豬瘦肉120克，鮮苦瓜240克，清湯、精鹽、薑絲各適量。
　　製法：
　　1、首先將豬肉洗乾淨，切成薄片，放進水中徹底煮熟，
　　2、然後再用溫水把它洗乾淨；接着把苦瓜去瓤洗乾淨並切成薄片，同樣用水煮熟。
　　3、待這些材料都準備好以後，就可以往鍋內倒入清湯，用旺火燒沸後，把事先準備好的豬肉、苦瓜放進鍋內，改用小火煮約15分鐘，放入薑絲，再加入少許鹽調味即可。
　　功效：苦瓜有“清熱解毒，清心明目”的作用，而豬肉有補脾氣、潤腸胃、生津液、豐肌體、澤皮膚的功能。所以，豬肉配苦瓜做湯，將兩者的療效結合在一起，可以保證使皮膚健康更加光滑，在現在這種皮膚經常缺水的季節更加適合，起到很好的美容效果。

女人吃什麼養顏之蜜鹽菠蘿飲
　　原料：菠蘿1個，鹽5克，蜂蜜10克。
　　製法：
　　1、首先將菠蘿片去皮，將菠蘿切成塊狀，
　　2、加少許鹽、蜂蜜將其攪拌均勻，把菠蘿放進去進行醃漬，放置一段時間後即可食用。
　　功效：菠蘿裏富含蛋白酶、糖類、蛋白質、維生素B1、維生素B2、維生素C、有機酸及礦物質等，蜜糖可以清熱、解毒、潤燥。與菠蘿搭配在一起，有養肌潤膚的功效，可保持血管與皮膚彈性，使皮膚更加鮮嫩，具有活力。

女人吃什麼養顏之絲瓜絡湯飲
　　材料：絲瓜絡10克，白茯苓10克，白殭蠶10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，紅棗10克。
　　製作方法：
　　1、把上面提到的氣味藥材用紗布進行包裹，然後把它放到鍋裏面，放入適量的水進行煎煮，連續煎兩次；
　　2、然後取出煎出來的汁液，早晚各喝一碗，或者把它當做是茶水飲用也是可以的。
　　美容功效：絲瓜具有清熱通絡的作用，能夠和中舒肝；白茯苓可以健脾運中；珍珠母可以清熱解毒，平肝寧心；而玫瑰花又可以楊學美容，對於幫助淡化斑點有着一定的功效。