夏季感冒怎麼辦？

炎炎夏日，你還在因爲感冒而困擾嗎？你還在因爲感冒而羨慕別人游泳嗎？快來治好你的感冒吧，拜託難受的身體，也請加入她們一起遊玩吧！現在我們就來聊聊治療感冒的小妙招吧！

步驟/方法：

夏季感冒千萬不要擔心哦~要保持舒適的好心情啦，有一個舒適的休息環境很重要，更要有足夠的睡眠時間，心情放輕鬆，減輕工作壓力，好好放鬆自己。

感冒期間要特別注意飲食哦，千萬不要吃太涼的東西，即使很熱也要喝溫水呢，多吃水果蔬菜，補充營養能量，也要喝牛奶哦。

感冒期間要注意喝藥哦，當然要對症下藥，還有少吹空調和電風扇，睡覺時最好蓋上薄薄的被子，防止再次受涼呢。做些運動，出出汗也很有利。