股骨頭壞死的預防方法
養生保健2.87W
股骨頭壞死是股骨頭血供中斷或受損,而引起的骨科類疾病。股骨頭壞死相當的難治,現代醫學很難實現完全治癒。而且股骨頭壞死對患者的危害很大,甚至長期沒有得到有效治療,會造成患者嚴重殘疾而無法正常行走,股骨頭壞死帶來的後果是不堪設想。因此若能儘早預防股骨頭壞死就能減少病發時痛苦,而且預防股骨頭壞死比治療更容易一些。
步驟/方法:
預防股骨頭壞死平時應該注意增加鈣的攝人量,多曬太陽,對於鈣質缺乏的老年人可以適量食用些鈣片來補鈣。
應改掉長期酗酒的不良習慣或完全戒酒,脫離致病因素的接觸環境,清除酒精對骨頭的傷害,防止被人體組織吸收。
長期從事高空高壓工作環境中的人員應注意勞動中保護自身及儘量改善工作條件,定期去醫院檢查是否發生股骨頭壞死病症。
-
三眼蟹爲什麼沒人吃
1、三眼蟹有人吃。三眼蟹其實就是生活中常說的紅星梭子蟹,是生活中常見的海產品,其中含有豐富的蛋白質、維生素、纖維素、脂肪以及多種礦物質化合物,營養價值以及食用價值比較高,深受人們的喜愛和歡迎。三眼蟹的口感鮮美,生活中是有人吃的,之所以沒有人吃,可能說的是...
-
怎麼挑選好吃的山竹
1、觀察葉子首先要看它的葉子是不是綠色的,如果色澤鮮豔是綠色的那麼就可以購買,如果葉子已經變黑那麼說明就不新鮮了。2、捏外皮如果葉子上看不出來明顯的差異的話,那麼可以把山竹拿在手裏捏一下,果皮如果有彈性,按壓之後可以迅速反彈的話,一般都是比較新鮮的。如果...
-
用什麼方法可以去溼氣
1、食療祛溼。食療可以有效去除溼氣,且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛溼、排毒、消腫、利尿的食物,就可以起到很好的祛溼效果,不過需要長期堅持食用這些具有祛溼效果的食物才行。常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛溼湯、玉米鬚湯等。2、...
-
該如何保護眼睛,保護眼睛的方法
1、經常轉眼睛有增強視力的功效,先左右後上下緩慢的轉眼珠即可。2、用冷水洗眼睛,更好的緩解眼睛乾澀。3、按摩後眼,在眼睛乾澀,疲勞時,按摩後眼,症狀會很快得到改善,食療護眼,視疲勞者平時多吃粗糧,蔬菜,薯類,豆類,水果能有助於緩解眼疲勞。...