怎樣做咖喱蓋飯
1、主料:雞腿肉1碗、土豆1個、胡蘿蔔1段、咖喱50克。
2、輔料:薑片2-3片、清水適量、玉米油20毫升、料酒5-8克、米飯1碗、生粉適量、蛋清1個。
3、米淘洗乾淨,放入鍋裏,按煮飯鍵45分鐘。然後準備咖喱蓋澆料。
4、雞腿一隻,清洗乾淨,把皮分離開。
5、去骨,然後雞肉切小塊。
6、一碗雞肉即可。打入一個雞蛋的蛋清。
7、倒入適量生粉。
8、抓勻。醃製10分鐘。期間土豆清洗乾淨去皮切小塊,胡蘿蔔一段去皮切小塊。
9、咖喱一份。
10、乾淨無水平底鍋裏,開大火,倒入玉米油,油溫熱後下薑片爆香。
11、倒入醃製好的雞肉丁。開始翻炒。不粘鍋哈。
12、炒到雞肉幾乎完全變色,倒入土豆塊和胡蘿蔔塊。繼續翻炒。
13、翻炒一會,倒入料酒去腥。再翻炒1-2分鐘。
14、然後加清水,末過所有材料。蓋鍋蓋轉中火煮開,然後轉小火燉。
15、燉到土豆變軟,加入咖喱塊。翻炒攪拌讓咖喱融化和材料混合。
16、然後煮到湯汁略收幹,變粘稠關火即可。
17、盤子裏,裝一碗飯,澆上雞肉咖喱料,即可開動。
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