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山藥燉牛肉,山藥燉牛肉怎麼做

1、主料:牛肉(肥瘦)(500克);輔料:山藥(250克) 芹菜(25克);調料:大蔥(8克) 姜(5克) 料酒(3克) 鹽(3克) 味精(3克) 花椒(3克) 胡椒粉(3克)

山藥燉牛肉 山藥燉牛肉怎麼做

2、首先黃牛肉洗淨,切成2釐米見方的塊,放入沸水鍋中,氽約5分鐘,撈出,洗淨,瀝水。

3、山藥削去外皮,洗淨,放入沸水鍋中,氽一下撈出,瀝水。

4、沙鍋洗淨,放入清水,牛肉、蔥段、姜塊、料酒、芹菜,中火燒沸,撇去浮沫,放入花椒,小火燉至五成熟時,放入山藥,再燉約3小時,至牛肉酥爛,揀去蔥、姜、芹菜,加入精鹽、味精、胡椒粉,即成。

標籤:燉牛肉 山藥