苦瓜煎蛋的做法
你好, 材料:苦瓜,雞蛋,鹽,油,白糖。 做法: 1 將苦瓜切成薄薄的圈,然後用鹽醃製一下,再用熱水沖泡5分鐘。 2 把水倒掉,再用溫水沖洗一下。 3 把雞蛋打入苦瓜,加點鹽,糖攪拌均勻。 4 大燒熱鍋,再轉中火,倒入雞蛋。 5 等雞蛋凝固,再翻
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。
材料
雞蛋:3個;苦瓜:半個; 胡蘿蔔: 半根; 食鹽:適量;生粉:適量;水:適量;色拉油:適量;
把苦瓜切好後先用鹽水泡半個小時,然後,過水抄一下,空幹,放入油鍋,煎至焦黃,撈出放在嘍勺裏空油,並將油倒出,僅留炒菜的油(少量),待油溫較高時,將空油的苦瓜放入,讓苦瓜在鍋裏在熱一會,油溫更高或開鍋時,將事先準備好的雞蛋漿(雞
苦瓜煎蛋的做法
用料 主料 雞蛋3個 苦瓜半個 輔料 胡蘿蔔 半根 調料 色拉油 適量 食鹽 適量 生粉 適量 水 適量 苦瓜煎蛋的做法 苦瓜,特別適合夏天吃的食材之一,夏天吃苦瓜不但可以解暑清熱,還可以強健腸胃和幫助消化。 爲了讓我家那個怕苦的小朋友也可以痛快
苦瓜清洗乾淨,去籽後切碎,胡蘿蔔削皮切碎,雞蛋磕進大碗
1.先煮麪,最好使用勁道足一些的掛麪,去超市裏就有買的,包裝的家常掛麪、手擀麪等都可以。 面下沸鍋後,煮六分熟即可,撈出後浸入涼水內,防止時間一長粘在一起。在下鍋前5分鐘再從涼水中撈出瀝乾。 2.白菜頭切絲、蒜苗切段後再切絲,辣椒去籽
苦瓜中放鹽,用手抓幾下,醃幾分鐘出水後沖洗乾淨
將清洗乾淨的苦瓜切片並加入適量調料燙半分鐘,雞蛋加料酒後,翻炒在一起即可。 具體操作步驟如下 : 1、苦瓜一根,對面剖開後挖乾淨中間的瓤,切薄片。 2、苦瓜片裝入大碗中,灑少量鹽醃製20分鐘,開水鍋中加數滴油,一勺白糖,倒入苦瓜片,焯燙
把胡蘿蔔放進鍋裏,加入水,煮開
你好, 材料:苦瓜,雞蛋,鹽,油,白糖。 做法: 1 將苦瓜切成薄薄的圈,然後用鹽醃製一下,再用熱水沖泡5分鐘。 2 把水倒掉,再用溫水沖洗一下。 3 把雞蛋打入苦瓜,加點鹽,糖攪拌均勻。 4 大燒熱鍋,再轉中火,倒入雞蛋。 5 等雞蛋凝固,再翻
加入苦瓜,再次煮開
電餅鐺做苦瓜煎蛋的做法大全 苦瓜對切開,去瓤,每半邊切三小長條,然後再細細地將苦瓜切小薄片,小鍋裏燒一點熱水,放酒、鹽各少許,煮開後放苦瓜片,焯到變色後倒在濾網中,瀝乾水份。 2、雞蛋加適量的鹽、胡椒粉、酒,打散,加入苦瓜片,再拌
撈出苦瓜和胡蘿蔔,放進涼水中過冷
把苦瓜切好後先用鹽水泡半個小時,然後,過水抄一下,空幹,放入油鍋,煎至焦黃,撈出放在嘍勺裏空油,並將油倒出,僅留炒菜的油(少量),待油溫較高時,將空油的苦瓜放入,讓苦瓜在鍋裏在熱一會,油溫更高或開鍋時,將事先準備好的雞蛋漿(雞
蛋液中加入水澱粉,攪拌均勻
用料 主料 雞蛋3個 苦瓜半個 輔料 胡蘿蔔 半根 調料 色拉油 適量 食鹽 適量 生粉 適量 水 適量 苦瓜煎蛋的做法 苦瓜,特別適合夏天吃的食材之一,夏天吃苦瓜不但可以解暑清熱,還可以強健腸胃和幫助消化。 爲了讓我家那個怕苦的小朋友也可以痛快
把胡蘿蔔和苦瓜倒入蛋液中,加鹽調味,攪拌均勻
1.先煮麪,最好使用勁道足一些的掛麪,去超市裏就有買的,包裝的家常掛麪、手擀麪等都可以。 面下沸鍋後,煮六分熟即可,撈出後浸入涼水內,防止時間一長粘在一起。在下鍋前5分鐘再從涼水中撈出瀝乾。 2.白菜頭切絲、蒜苗切段後再切絲,辣椒去籽
熱油鍋,倒入苦瓜胡蘿蔔蛋液,中小火煎
將清洗乾淨的苦瓜切片並加入適量調料燙半分鐘,雞蛋加料酒後,翻炒在一起即可。 具體操作步驟如下 : 1、苦瓜一根,對面剖開後挖乾淨中間的瓤,切薄片。 2、苦瓜片裝入大碗中,灑少量鹽醃製20分鐘,開水鍋中加數滴油,一勺白糖,倒入苦瓜片,焯燙
因爲蛋液比較厚,所以蓋上鍋蓋可以讓它熟得快點
你好, 材料:苦瓜,雞蛋,鹽,油,白糖。 做法: 1 將苦瓜切成薄薄的圈,然後用鹽醃製一下,再用熱水沖泡5分鐘。 2 把水倒掉,再用溫水沖洗一下。 3 把雞蛋打入苦瓜,加點鹽,糖攪拌均勻。 4 大燒熱鍋,再轉中火,倒入雞蛋。 5 等雞蛋凝固,再翻
晃動平底鍋,蛋餅可以移動時,翻面,煎至另一面也可以移動即可。
電餅鐺做苦瓜煎蛋的做法大全 苦瓜對切開,去瓤,每半邊切三小長條,然後再細細地將苦瓜切小薄片,小鍋裏燒一點熱水,放酒、鹽各少許,煮開後放苦瓜片,焯到變色後倒在濾網中,瀝乾水份。 2、雞蛋加適量的鹽、胡椒粉、酒,打散,加入苦瓜片,再拌
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苦瓜煎蛋怎麼做纔好吃
你好,
材料:苦瓜,雞蛋,鹽,油,白糖。
做法:
1 將苦瓜切成薄薄的圈,然後用鹽醃製一下,再用熱水沖泡5分鐘。
2 把水倒掉,再用溫水沖洗一下。
3 把雞蛋打入苦瓜,加點鹽,糖攪拌均勻。
4 大燒熱鍋,再轉中火,倒入雞蛋。
5 等雞蛋凝固,再翻過來煎,煎成金黃
電餅鐺做苦瓜煎蛋的做法大全
電餅鐺做苦瓜煎蛋的做法大全
苦瓜對切開,去瓤,每半邊切三小長條,然後再細細地將苦瓜切小薄片,小鍋裏燒一點熱水,放酒、鹽各少許,煮開後放苦瓜片,焯到變色後倒在濾網中,瀝乾水份。 2、雞蛋加適量的鹽、胡椒粉、酒,打散,加入苦瓜片,再拌勻。 3、平底不沾鍋加熱,倒1大匙的油,晃動鍋子,使鍋底布上一層油,倒入苦瓜蛋液,用小火慢慢地煎至底面凝固,利用鍋鏟的幫助翻面,繼續煎另一面,兩面都煎至熟,呈金*,倒在熟菜案板上,用刀切扇形小塊或菱形小塊,裝碟。
電餅鐺做苦瓜煎蛋的做法大全
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苦瓜煎蛋怎麼做最好吃?
把苦瓜切好後先用鹽水泡半個小時,然後,過水抄一下,空幹,放入油鍋,煎至焦黃,撈出放在嘍勺裏空油,並將油倒出,僅留炒菜的油(少量),待油溫較高時,將空油的苦瓜放入,讓苦瓜在鍋裏在熱一會,油溫更高或開鍋時,將事先準備好的雞蛋漿(雞蛋,少量醋,蒜沫,攪勻),倒去鍋內,澆在苦瓜上,加入個人口味佐料,少許鹽,炒至均勻,出鍋前可滴上香油幾滴,當然,如果習慣香菇,也可以將其過水,在放雞蛋前,先同苦瓜炒一會,在加入雞蛋漿,味道更好,只不過有人不喜歡香菇的味道,以個人口味爲準了。
苦瓜澆蛋的家常做法大全怎麼做好吃視頻
用料
主料
雞蛋3個
苦瓜半個
輔料
胡蘿蔔
半根
調料
色拉油
適量
食鹽
適量
生粉
適量
水
適量
苦瓜煎蛋的做法
苦瓜,特別適合夏天吃的食材之一,夏天吃苦瓜不但可以解暑清熱,還可以強健腸胃和幫助消化。
爲了讓我家那個怕苦的小朋友也可以痛快點吃點苦瓜,我爲他做了這個苦瓜煎蛋,這次他也可以大口大口地吃了,因爲這個苦瓜煎蛋一點也不苦,只有煎蛋的香味。小表哥發表高論:“姑姐,你這個苦瓜煎蛋吃起來已經不是吃苦瓜啦!一點苦瓜的味道也沒有。”
原料集合圖:
1.苦瓜清洗乾淨,去籽後切碎,胡蘿蔔削皮切碎,雞蛋磕進大碗
2.苦瓜中放鹽,用手抓幾下,醃幾分鐘出水後沖洗乾淨
3.把胡蘿蔔放進鍋裏,加入水,煮開
4.加入苦瓜,再次煮開
5.撈出苦瓜和胡蘿蔔,放進涼水中過冷
6.蛋液中加入水澱粉,攪拌均勻
7.把胡蘿蔔和苦瓜倒入蛋液中,加鹽調味,攪拌均勻
8.熱油鍋,倒入苦瓜胡蘿蔔蛋液,中小火煎
9.因爲蛋液比較厚,所以蓋上鍋蓋可以讓它熟得快點
10.晃動平底鍋,蛋餅可以移動時,翻面,煎至另一面也可以移動即可。
烹飪技巧
這個苦瓜煎蛋,建議苦瓜切得細碎一點,把胡蘿蔔和苦瓜先飛水再煎,這樣的話,苦瓜和胡蘿蔔都已經熟了,就可以大大減少煎蛋的時間。煎蛋時火不要太小,用中小火來煎,可以讓表層有點鬆脆的口感更香更好吃。
讓苦瓜不苦的兩個有效方法:
1、放鹽醃漬後沖洗乾淨,可以減少苦味;
2、飛水後的苦瓜可以減少苦瓜。
如果兩個方法一起用的話:“先用鹽醃漬後再飛水”,苦瓜基本沒苦味啦。
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