如何烹飪長粒大米,5種方法來烹飪長粒大米
方法1:使用竈臺
1、計算所需大米的數量。長粒大米烹飪時會比原來膨脹三倍,所以決定煮多少時把這個因素考慮在內。
2、洗米(可選)。用冷水洗米並將水排掉,這樣使澱粉鬆散開,但不會失去它的營養。米會更蓬鬆些,儘管有些摩擦的過程中會失去些澱粉。如果你沒有過濾器,小心傾斜鍋子,只讓水排出來,必要時用木勺擋住,防止米流出。
3、浸泡大米(可選)。有些人喜歡事先浸泡大米以減少烹飪時間和提高大米的質地,不過跳過這步也行。按體積加入是米的體積兩倍的水,再浸泡20分鐘。之後將水排掉。
4、先將水加熱至沸騰,再加入米。按體積加入是米的體積兩倍或稍微比兩倍多點的水。還可以加入鹽和油調味。
5、蓋鍋,減少熱量散失。讓米在水沸騰的鍋子裏煮上一到兩分鐘,再把火開到最小,蓋上鍋子以減少熱量散失。確保蓋子蓋嚴實了,使其處在蒸汽中。
6、煮15到20分鐘(浸過的大米只需6到10分鐘)。事先沒有用水浸過的長粒大米通常需要煮大約20分鐘,不過你要是擔心煮過頭的話可以早些查看一下。米煮到不硌牙但還有韌性的時候就行了。如果穀粒煮成了糊狀,就煮過頭了。查看的時候只稍微擡起點鍋蓋,看完就蓋上,使其儘可能處於蒸汽中。
7、用過濾器過濾米。現在大米就可以上桌或者用於其他食譜中了。黃油或者氣味美好的香草,比如百里香、牛至,能讓平淡的米飯變得吸引人。在水煮沸的時候或者米飯煮熟後加入它們。
方法2:使用烤爐
1、預先把烤爐加熱到350華氏度(175攝氏度)。這種方法能把米飯煮得均勻,因此底部和側面更不容易燒焦。
2、煮沸水。加入是米的體積兩倍的水,在爐臺上煮至沸騰。一杯(240ml)未煮過的大米足夠3到5個人吃。爲了更多的風味,用蔬菜湯或者雞肉湯代替水。
3、將米和水放入能在烤爐裏安全使用的盤子裏。如果平底鍋和鍋蓋能在烤爐中安全使用,你就用它們。否則就換成荷蘭烤肉鍋或者砂鍋。
4、蓋上烤,直到液體完全被米吸收。長粒大米需要大約35分鐘,但是你的烤爐運轉慢的話,就需要花費更多的時間。如果你的烤爐不帶蓋子,蓋上一大塊錫箔紙,或者必要時使用一大塊烤爐裏能安全使用的隔板。
5、在食用前用叉子攪鬆米飯。這樣可以釋放飯裏的蒸汽,否則那些蒸汽還會繼續加熱米飯。
方法3:使用電飯煲
1、閱讀電飯煲的說明書。遵循這些步驟不太可能會出現問題,如果你的電飯煲有特定型號印在炊具的說明書或附帶的小冊子,遵循它們。
2、洗米(可選)。大多數長粒大米不需要洗,在這個過程中會失去營養,如果你想確保米乾淨,加入冷自來水攪拌,然後排掉水。
3、將米和冷水放入電飯煲。一般會加入是米的體積1.5到2倍的水,這些都取決於你的喜好,。查看壓力鍋裏面,在標記着"長粒大米""加到這裏"的地方,加入特定數量的大米。
4、選擇性地加入配料。黃油和鹽是簡單的調味劑。印度大米用月桂葉和小豆蔻調味是很受歡迎的。
5、蓋上,打開開關。在電飯煲煮完前不要打開蓋子查看。
6、等待電飯煲煮完。大多數電飯煲在米飯煮好的時候有一盞小燈會熄滅。有些則會自然而然地打開蓋子。煮好了許多電飯煲會自動保溫。
7、煮好後等10分鐘(可選)。你可以立即吃,不過在你打開電飯煲之前再等上一會米飯可能會煮的更均勻。
方法4:解決問題
1、解決米飯已經煮熟但是還有水殘留的問題。用過濾器排去水,或者打開蓋子低溫加熱幾分鐘,蒸發殘留的水。
2、新生的大米煮好的時候還是會硬硬的難嚼。加多點水(只是爲了產生更多的蒸汽),關上蓋子再煮一會兒。
3、將燒焦的大米和完好的大米分類!在盆子外面澆上冷水(產生蒸汽雲)防止米繼續加熱。把中間的完好的大米移出來。
4、凝固的大米總是粘稠或成糊狀。用更少的水(水:大米=1.5:1或者1.75:1)或者減少煮的時間。
5、凝固的大米經常容易燒焦。在必要的煮飯時間裏有一半時間內不蓋蓋子煮飯,煮好後不再加熱,蓋緊蓋子。沒有燒焦的風險,蒸汽應該在10到15分鐘內煮好飯。
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