製作番茄燒羅非魚的方法
1、食材:羅非魚1條,番茄2個,生薑1塊,大蒜5瓣,食鹽1適量,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,蔥花適量,料酒適量。
2、番茄切小塊備用,將羅非魚清理乾淨後,打上刀花,再淋上料酒,塗抹均勻,再撒上少許食鹽,塗抹均勻。
3、起鍋加油燒熱,將羅非魚放入鍋中,煎至2面焦黃後盛出備用,鍋內留底油燒熱,再放入蔥薑蒜片,小火炒香。
4、炒香後放入番茄塊,翻炒出汁,炒出酸味,再倒入3碗量的清水,加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蠔油,大火煮開後放入羅非魚,蓋上鍋蓋燜煮6分鐘。
5、等到湯汁所剩不多時,淋入水澱粉勾芡,出鍋後撒上蔥花即可。
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哥倫比亞龍珠果怎麼吃
1、哥倫比亞龍珠果是可以直接食用的,把外面的皮剝開後,裏面就是黃色的果實,新鮮的哥倫比亞龍珠果十分明黃透亮,看上去就很誘人,洗乾淨後直接食用,就能享受裏面甘甜的果肉了。2、哥倫比亞龍珠果在外國比較常見,人們喜歡用它來製作果醬或者沙拉等,而且在製作西點時喜歡用...
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肥肉丁炸醬做法
1、黃豆醬、五花肉、大蔥、姜、醬油、涼水準備好;如果用幹黃醬,先用少量涼水可澥開;2、五花肉去皮,切成小丁,一定要肥瘦相間的,用瘦肉沒有油脂,醬炸出來不香;蔥姜切末;肉皮別扔,放冰箱冷凍保存,存半個月左右攢一堆,可以炒肉皮或者做肉皮凍。3、炒鍋中倒油,油五成熱時,可將肉...
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學生餐食譜大全及做法有哪些
1、生菜紅蘿蔔炒午餐肉(1)主料:生菜100g,紅蘿蔔100g,午餐肉100g,輔料:油適量鹽適量蒜頭適量(2)把紅蘿蔔切塊,生菜也切段(3)午餐肉切塊(4)下油放進蒜頭和午餐肉(5)再放進紅蘿蔔(6)放進生菜繼續炒(7)最後加鹽來調味就可以了2、午餐肉三明治(1)主料:午餐肉340g輔料:油適量,雞蛋適量,麪包片1...
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荔枝飲品製作方法
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