甘油三酯正常值是多少?

甘油三酯又稱爲中性脂肪，是甘油分子與脂肪酸反應所形成的脂類，爲血脂的其中一種組成部分，具有爲細胞代謝提供能量的功能。甘油三酯測定爲血脂檢查中的一項重要內容，是血漿中各脂蛋白所含甘油三酯的總和。測定血液中甘油三酯水平可用於瞭解人體內甘油三酯代謝情況，可幫助醫生排查高甘油三酯血癥、動脈粥樣硬化、冠心病等疾病。甘油三酯又稱爲中性脂肪，是甘油分子與脂肪酸反應所形成的脂類，爲血脂的其中一種組成部分，具有爲細胞代謝提供能量的功能。甘油三酯測定爲血脂檢查中的一項重要內容，是血漿中各脂蛋白所含甘油三酯的總和。測定血液中甘油三酯水平可用於瞭解人體內甘油三酯代謝情況，可幫助醫生排查高甘油三酯血癥、動脈粥樣硬化、冠心病等疾病。在禁食12小時的空腹狀態下，血液中甘油三酯水平的參考區間如下。合適水平：＜1.70mmol/L；邊緣升高：1.70 mmol/L~2.25 mmol/L；升高：≥2.26 mmol/L。在禁食12小時的空腹狀態下，血液中甘油三酯水平的參考區間如下。合適水平：＜1.70mmol/L；邊緣升高：1.70 mmol/L~2.25 mmol/L；升高：≥2.26 mmol/L。

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甘油三酯正常值

血清甘油三酯的正常參考值：0.45～1.69mmol/L。空腹（禁食12小時）甘油三酯在1.70毫摩/升以下爲適當水平；1.70-2.25毫摩/升爲邊緣升高；≥2.26毫摩/升爲升高。

甘油三酯爲心血管疾病的危險因素。血清甘油三酯水平受年齡、性別和飲食的影響。血清甘油三酯增高可見於家族性高甘油三酯血癥，飲食大量甘油三酯和繼發於某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退、腎病綜合徵和胰腺炎、動脈粥樣硬化、糖原貯積病等。

擴展資料：

甘油三酯高的飲食注意事項：

1、少吃糖。吃了過多的糖，身體會將多餘的熱量轉換爲甘油三酯，儲存在脂肪細胞。少吃糖果、含糖飲料、餅乾和糕點，避免這些高脂肪的食品還有助於降低膽固醇。每天吃2000卡路里熱量，吃的糖應小於40克/天。

2、少吃精製食品碳水化合物。來自加工食品，如白麪包、精米和精麪粉。這些精細食物更容易轉化爲糖，而選擇全穀物食品可以幫助降低甘油三酯水平。全穀物食物包括糙米、全麥麪包等。爲了幫助降低甘油三酯，少吃過於精細食物，以粗糧和全穀食物爲主。

參考資料來源：百度百科——甘油三酯

甘油三酯高多少算嚴重

甘油三酯超過2.26毫摩/升就算比較嚴重了。血清甘油三酯的正常參考值：0.45～1.69mmol/L。若超過1.70mmol/L，就要開始注意控制飲食。

餐後的甘油三酯升高是引起冠心病的一個重要危險因素。也就是說，餐後甘油三酯顯著升高的患者發生冠心病的危險增大。因此，檢驗餐後甘油三酯水平對於冠心病的早期防治很有意義。血清甘油三酯水平受生活習慣、飲食、年齡等的影響，在個體內和個體間的波動較大。

擴展資料：

甘油三酯過高的飲食注意事項：

1、多攝入膳食纖維。膳食纖維可在一定程度上降低由糖和其他碳水化合物所導致的甘油三酯水平升高。

2、多運動。增加運動是降低甘油三酯水平的有效手段。這是由於運動有助調節血糖和胰島素代謝，並降低肝臟甘油三酯和遊離脂肪酸儲備含量，而且肌肉會將甘油三酯作爲能量進行分解。

3、少熱量。無論是降低總熱量攝入，還是通過運動消耗熱量，均可降低體內的甘油三酯水平。

4、少吃糖。糖的攝入量，尤其是果糖，可使血漿中甘油三酯水平輕度至中度增加。果糖一般來自蔗糖（白糖或紅糖），此類物質攝入可有效降低甘油三酯水平。非糖的碳水化合物（澱粉）有輕微升高甘油三酯水平作用，如果總碳水化合物攝入，甘油三酯水平可稍微降低。

5、少脂肪。當甘油三酯水平超過800毫克/分升時，攝入食物中的脂肪是降低甘油三酯最有效的方式。飽和脂肪酸相對於不飽和脂肪酸，更容易導致高甘油三酯血癥。建議患者日常不妨適當吃些魚，其中的歐米伽3脂肪酸對降低甘油三酯有一定作用。

6、少酒精。飲用任何濃度的酒類都會升高體內的甘油三酯水平，研究表明，每週飲酒兩次以上，會明顯增加高甘油三酯血癥的風險。

參考資料來源：百度百科——甘油三酯

甘油三酯正常值是什麼

甘油三酯是人體內存在最多的一種脂肪，一般貯存在脂肪組織當中。甘油三酯如果超過正常值，就會引起病變。爲了防止甘油三酯偏高或者偏低，引起病變，下面我給大家講一講，甘油三酯的正常值範圍。

1.甘油三酯的正常值大概在小於150毫克/分升(mg/dl)[1.7毫摩爾/升(mmol/L)]，如果範圍在到200～499毫克/分升(mg/dl)[2.27～5.67毫摩爾/升(mmol/L)]，就說明甘油三酯超過正常值。

2.甘油三酯的正常參考值是：0.56-1.71mmol/L或是50-150mg/dl，如果超過這個範圍，可能患有高血脂症，這個時候就要考慮是否進行藥物治療，並且要調整飲食了。

3.一般來說甘油三酯的正常範圍是0．22—1．65mmo/L，超過這個範圍，可能容易引發心腦血管系統疾病，這時就要低鹽低脂低膽固醇飲食，適當增加鍛鍊，少抽菸喝酒。

注意事項

超過甘油三酯的正常值時，我們就要開始注意飲食習慣，不能暴飲暴食，也不能吃高熱量高脂肪的食物，飲食要清淡。

甘油三脂正常值是多少

甘油三脂(TG)：正常範圍差異較大，在0.56—1.7毫摩爾/升。

1、輕度危害：[1.7mmo/L<甘油三酯<2.83mmol/L]

2、中度危害：[2.83mmo/L<甘油三酯<5.6mmol/L]

3、重度危害：[甘油三酯>5.6mmol/L]

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血脂其它指標：

1、總膽固醇(TC)：正常範圍在5.23—5.69毫摩爾/升。

2、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)：正常範圍是大於1.00毫摩爾/升。

3、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)：範圍是低於3.12毫摩爾/升。

4、脂蛋白（a）［Lp(a)］：健康血清中濃度小於300毫克/升。

5、磷脂(PL)：正常範圍在1.3—3.2毫摩爾/升。

6、遊離脂肪酸(FFA)：正常範圍在0.4—0.9毫摩爾/升。

參考資料來源：百度百科-甘油三脂

參考資料來源：人民網-血脂指標看七項 如何纔算是異常呢？