增肥食譜分享
1、增肥利器之紅燒豬蹄
2、增肥利器之東坡肉
3、增肥利器之蛋糕
4、增肥利器之油燜大蝦
5、增肥利器之糖醋里脊
1.增肥利器之紅燒豬蹄;豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,美容養顏又能起到很好的增肥效果,可以將買好的豬蹄焯一下,然後放入鍋內加水,加適量醬油上色,放黃酒、鹽和其他調味品頓,蹲到酥爛即可。
2.增肥利器之東坡肉;對減肥的人來說,東坡肉可謂是減肥死敵,但對於增肥的人而言可不是這樣,它是增肥道路上的良師益友,可以將五花肉斬小塊,不喜歡過於油膩的可以適當煸出油,當表面已經變金黃色時加入姜蒜一起炒,然後撈出上糖色,加水加鹽放一點醬油開始燉,到酥軟即可。
3.增肥利器之蛋糕;蛋糕高糖高脂,很適合用來增肥,而且不論是自己做還是買都屬於比較方便的。
4.增肥利器之油燜大蝦;油燜大蝦也是增肥利器,看着就想讓人流口水的油燜大蝦中富含豐富的油脂,而且顏色靚麗容易誘發人的食慾,用來增肥也是很不錯的。
5.增肥利器之糖醋里脊;糖醋里脊是大人孩子都愛的一道菜,酸甜可口,讓人大增食慾,增肥的人可不要錯過。
-
創意花束男朋友特別有愛意的呢稱,創意花束男朋友暱稱特別
1、壓寨夫君、故事販賣機、不忍拋棄的小逗比、戶口本第一頁。2、快到碗裏來、傲嬌小公主、大長腿歐巴、肩上風塵、男神大人撒浪嘿。3、男神大人撒浪嘿、最愛我的超人、你是我寶、我的男票、只酷不說帥。4、我男人、櫻桃小老頭、我的眼中僅有你、最愛我男神、宇...
-
舊傢俱怎樣變新
舊傢俱的更新主要有以下幾種情況:①作局部的修改加工,改變其使用功能。②改換貼面材料或油飾見新。③使用各類裝飾織物,掩蓋不足。其中以油漆的方式更新傢俱,增加其美觀的作法使用最多。將原有油漆從傢俱上清除的方法有三種。砂紙擦和熱脫的方法可清除普通油漆。...
-
很裝的語錄
其實你我都一樣,人人都在裝,關鍵是要裝像了,裝圓了,有一個門檻,裝成了就邁進去,成爲傳說中的性情中人,沒裝好,就卡在那裏了。就是卡門。葉昊,我現在就想跟你說三個字,草泥馬,如果非要加個期限的話,我希望是一萬頭……有很多的時候,想對自己說,不裝強大會死嗎?卻又笑了!天上的星...
-
罪惡都市任務攻略是什麼
1、主流任務(大部分任務與過關有着必然的聯繫,有些雖沒有聯繫,但可以增加財產,提供免費槍支和車輛等)2、*TheParty*到換衣點換好衣服到達海邊的遊艇處參加晚會,駕車送Mercedes到PolePositionClub。報酬:1003、*BackAlleyBrawl*到MalibuClub找KentPaul瞭解情況後,到綠點...