兒童怎麼預防近視
1、提高保護眼睛意識,當寶寶經常出現咪眼睛、眨眼、皺眉等動作時,要及時就醫。並定期體檢,發現異常,儘早干預。
2、合理使用電子產品,美國兒科學會建議,18個月以下的寶寶絕對避免看電視。2-5歲的寶寶每天看電子屏幕的時間也不要超過1小時。如果條件允許的情況下,看動畫片最好在電視上看,再保持足夠的距離,可以減少眼睛的傷害。
3、堅持戶外活動,充足的戶外活動,應該是預防近視最簡單又有效的預防方式。研究表明,每天2小時或者每週10小時的戶外活動,可以有效預防近視的發生。每週戶外時間累計超過15小時,效果會更好。在戶外,紫外線會刺激視網膜分泌多巴胺,多巴胺可以有效預防近視。所以,重點不是“活動”,而是“戶外”,多帶寶寶到外面走走、跑跑,絕對是預防近視的小妙招。
4、常備兒童醫用眼貼,平時午睡、熬夜學習、居家休息,眼睛不適時都可使用,拯救透支的視力。請關愛下一代的視力。
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波士頓龍蝦處理,波士頓龍蝦處理的方法
1、波士頓龍蝦的處理方法:從背面握住龍蝦,注意不要被龍蝦的腳刺傷。把龍蝦腹部朝外,用一根筷子從龍蝦的排尿口插入至接近頭部處。取出筷子,將龍蝦的殘留尿液排除乾淨。這時龍蝦就不動了。2、握住龍蝦殼的一端,就可以非常輕易地先卸下大螯,翻開頭部的蓋子。清理取出龍...
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失戀說說一看就哭簡短傷感
一、煙花的美,與其說輸給了夜晚,不如說留給了寂寞。二、我們如旋轉木馬般悲涼,我永遠無法追上你的腳步。三、在我們最需要有一個人去依靠的時候,往往最後都是自己一個人挺過去,好像每次都是這樣!四、緣分,你信也罷,不信也罷!總之,有時你不得不聽從它的擺佈,愛你的人和你...
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找一些讓人心疼的句子
1、我在懷念,你不再懷念的。2、以前爲你不顧一切,但現在我想選擇快樂。3、生活就是強姦,假如不能反抗就躺下來享受。4、我對感情很偏食,只靠你的愛我纔可以過日子。5、旋轉木馬是最殘忍的遊戲,彼此追逐卻有永恆的距離6、我等你,直到我不再愛你,我想你,直到我不再傷心。...
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世界艾滋病日活動宣傳標語
1、健康牽繫你我他預防艾滋靠大家。2、遠離家鄉莫花心常把家人掛在心。3、預防艾滋病,健康全家人。4、奉獻愛心攜手同行共抗艾滋。5、預防艾滋支一招潔身自愛安全套。6、同心攜手,遏制艾滋,共建和諧。7、切莫恐懼艾滋病疾控中心去諮詢。8、預防艾滋病,你我同參與。...